Q. 면접 공포증 어떻게 극복해야 할까요?

답변 5

• 하

  하나린0417지멘스

  코전무 ∙ 채택률 100%

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  안녕하세요 실전처럼 연습을 많이해보세요 예상질문지를 친구라 부모님에게드리고 실전처럼 묻고 대답하는 연습을 많이해보시면 좋습니다

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• P

  PRO액티브현대트랜시스

  코전무 ∙ 채택률 100%

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  많은 취준생들이 면접에서 긴장하는 이유가 “면접관이 무서워서”라기보다 말씀하신 것처럼 결과에 대한 압박 때문입니다. 한 번의 면접이 앞으로의 공백기간, 자존감, 향후 일정까지 연결된다고 느껴지니 몸이 먼저 반응하는 거죠. 특히 요즘처럼 공고가 적은 시기에는 한 번의 기회가 더 크게 느껴질 수밖에 없습니다. 그래서 면접 연습도 답변 암기보다 “압박에 익숙해지는 훈련”이 중요하다고 생각합니다. 저는 보통 혼자서도 실제처럼 시간 재놓고 답변 녹음하거나, 예상 못 한 질문을 일부러 던져보면서 당황하는 상황 자체에 익숙해지려 했습니다. 그리고 면접 하나를 인생 결정전처럼 보기보다 “실전 데이터 쌓기”라고 생각하려 노력했습니다. 실제로 몇 번 겪고 나면 긴장이 완전히 사라지진 않아도 회복 속도가 빨라집니다. 무엇보다 면접 한 번 탈락했다고 역량 전체가 부정되는 건 아닙니다. 타이밍, 직무 핏, 경쟁자 상황 영향도 커서 너무 자기 자신을 결과 하나로 판단하지 않으셨으면 좋겠습니다.

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• 보

  보언삼성전자

  코대리 ∙ 채택률 53%

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  이럴 때일 수록 면접을 평가받는 자리가 아닌, 나와 회사가 서로를 알아보는 미팅 정도로 프레임을 바꿔보세요. ​ 공고가 적은 시즌에는 예상 질문에 대한 답변을 완벽히 외우기보다, 자신의 경험을 키워드 중심으로 정리하며 말하는 연습을 추천드립니더. 거울을 보거나 녹음해보시면서 나만의 페이스를 찾는 연습을 하시는 것도 도움이 됩니다.

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• 멘

  멘토2129488기흥기계

  코사원 ∙ 채택률 0%

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  그 마음 백번천번 공감합니다. 실수 하지 말아야지, 이번엔 꼭 붙어야지라는 마음에 더 긴장되게 되는데요 저 같은 경우는 하루 30분씩 직무 + 인성질문 무작위로 섞어서 후면 카메라로 제 모습을 촬영하면서 연습을 했습니다. 또한 유튜브에 모의면접 영상들도 있으니 실제 면접이다 생각하고 답변을 하면 도움이 되실겁니다 건투를 빕니다

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• 뛰

  뛰뛰빵빵혠HL클레무브

  코사원 ∙ 채택률 0%

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  최대한 면접 스터디 많이 하시고 청심환이나 인데놀 드시는 것도 도움 많이 됩니다!

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